Duración: Agosto 2008 a Diciembre 2009

PROFESOR INTEGRAL DE YOGA

Se cursa en un año y medio

1º Opción: Miércoles de 10 a 12:30 hs.
2º Opción: Miércoles de 14:30 a 17:00 hs.
3º Opción: Miércoles de 20 a 22.30 hs.

Válido nacional e internacionalmente
www.ompy.org

$150 por mes y una matrícula de $80

Serrano 1518 P.B. Tel. 4831-4863, Palermo Soho, Buenos Aires, Argentina e-mail:info@yogakai.com

Yoga Clásico Integral, Hatha Yoga  y Yoga Terapia

Estar apto para realizar ejercicio.

José Maureira, Marcela Larrosa - Carlos Manelli - Vinicius Maureira

Se rinden una vez por año al final del curso: un examen teórico y uno práctico.

ASANAS -Posturas
Técnica postural correcta, beneficios, contraindicaciones y variantes según cada tipo de alumno.

VINYASANAS - Secuencias
Secuencias de asanas hechas de manera suave y sincronizada al ritmo de la respiración.

PRANAYAMAS - Respiración
Técnica correcta, beneficios, contraindicaciones, variantes.

MUDRAS - Gestos
Técnicas expresivas de canalización de la energía para aumentar los beneficios de las técnicas con posturas y respiraciones.

BANDHAS - Llaves
Técnicas para concentrar y activar la energía en ciertas zonas específicas del cuerpo, mejorando los estados de animo y aumentando los beneficios de las asanas y el pranayama.

SHATKRIYAS - Depuración
Técnicas de purificación interna del cuerpo.

CHAKRAS - KUNDALINI - Centros de energía sutil
Armonización y despertar gradual de los siete centros de energía transpersonal.

MANDALAS - Autoconocimiento :
Dibujos circulares para ayudar a la concentración y meditación.

MEDITACIÓN
Ejercicios para cultivar la serenidad de la mente logrando mayor paz interior y autorealización.





ANATOMIA PARA EL YOGA
Estudio del cuerpo humano, sus posibilidades de movimiento y su preparación locomotriz para la práctica de las posturas, las principales enfermedades y el aporte del yoga en el tratamiento, la respiración y la relajación yóguica. 

FILOSOFIA Y PSICOLOGIA DEL YOGA
Estudio sistemático de los principales conceptos que sirven de marco teórico a la ciencia del Yoga extraídos de la antigua sabiduría de Oriente.

HISTORIA DEL YOGA- Escuelas y Métodos
Estudio comparativo de las principales escuelas y maestros de la India. Sus técnicas y métodos. Diferencias de enfoque y los aportes de cada sistema a un enfoque integral aplicable a las personas de Occidente tomando en cuenta sus necesidades, sus problemas e inquietudes; y la estimulación de la buena salud física y mental.

©  Protegido por Derechos Autorales
Copyright 2007 de José Maureira

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Dar a los alumnos una formación Integral en todos los aspectos fundamentales de la disciplina del Yoga tanto teóricos como prácticos, con un enfoque enraizado en el antiguo yoga clásico de la India y los aportes de la medicina occidental. La forma de estudio en el Profesorado es principalmente práctica y vivencial, considerando primordial la necesidad personal de cada alumno y el mejoramiento de su calidad de vida a través del contacto profundo con el ser esencial de cada uno.  Nuestra enseñanza no contiene elementos religiosos ni doctrinarios. Durante las clases no usamos vestimentas especiales ni de un color específico, solo se recomienda ropa -para hacer ejercicio- que sea suelta, de tonos neutros y en el estilo de cada persona. La filosofía del yoga la enseñamos de manera libre y abierta para que los estudiantes la asimilen y usen como le resulte más apropiado. Las técnicas de Yoga en este curso se aplican de manera gradual y sistemática respetando el tiempo y proceso individual de aprendizaje en cada alumno.



Yoga Kai es una Escuela Integral de Yoga donde se enseñan los más importantes estilos y métodos de Yoga tradicionales y contemporáneos desde hace veinte años en Argentina. Esta constituida por un grupo de maestros y profesores de yoga con amplia experiencia y sólida formación. El Director es
José Maureira quien se dedica íntegramente al Yoga desde el año 1978 a través del estudio, investigación y práctica de los principales métodos de esta disciplina originaria de la India. La Sede principal de Yogakai está ubicada -hace catorce años- en el corazón del bello barrio de Palermo Soho, Placita Julio Cortazar, Serrano y Honduras. Nuestra Institución esta afiliada y es patrocinada por la Organización Mundial de Profesores de Yoga www.ompy.org